Masaż prostaty to przydatna technika, o której wielu mężczyzn niewiele wie. Ta delikatna stymulacja prostaty, organu między odbytnicą a pęcherzem, może pomóc złagodzić objawy wielu chorób i poprawić zdrowie seksualne. Masowanie prostaty jest stosunkowo łatwe, ale ważne jest, aby zrobić to dobrze, aby uniknąć obrażeń i innych powikłań. Oto kilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć o prostacie i procesie masażu.
Co robi prostata
Ten gruczoł jest odpowiedzialny za regulowanie większości męskich funkcji seksualnych. Wytwarza płyn prostaty, ważną część nasion, i przyczynia się do zwiększenia płodności. Zawiera również mięśnie, które pomagają wypchnąć nasienie z ciała podczas wytrysku. Prostata pomaga mężczyznom w bardziej satysfakcjonujących doświadczeniach seksualnych i może być ważnym składnikiem zaburzeń seksualnych, takich jak zaburzenia erekcji lub problemy z wytryskiem. Silny wpływ na to mają poziomy testosteronu wytwarzane w jądrach.
Masaż i zapalenie gruczołu krokowego
Podobnie jak wiele innych części ciała, prostata może zarazić się bakteriami. Ponieważ narząd ten składa się z wielu małych worków wypełnionych płynem, może puchnąć i zamykać się w trakcie infekcji. Może to utrudniać oddawanie moczu, powodować ból miednicy i prowadzić do gromadzenia się płynu prostaty. Zapalenie gruczołu krokowego może być wyjątkowo niewygodne. Lekarze zwykle dają ci antybiotyki w celu leczenia; ale nie zawsze działają. Wynika to z faktu, że twoje ciało może zamknąć zainfekowaną prostatę, aby nie dopuścić do pomocnych efektów leczenia.
W takich przypadkach lekarze czasami zalecają masowanie gruczołu wewnętrznie przez odbytnicę lub zewnętrznie przez krocze. Zastosowanie lekkiego nacisku na prostatę może złagodzić obrzęk, zmniejszyć zaparcia i zmniejszyć dyskomfort. Masaż może być wykonany przez lekarza lub innego lekarza lub w domu sam.
Niezależnie od tego, kto wykonuje masaż, ważne jest, aby stosować tę technikę tylko w przypadku przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego, powracającego problemu, na który nie wpływają leki. Zastosowanie technik masażu w ostrym zapaleniu gruczołu krokowego może w rzeczywistości pogorszyć stan. Może nawet rozprzestrzenić infekcję poza prostatę i spowodować poważniejsze problemy w innym miejscu w ciele.
Masaż i rak prostaty
Regularny masaż prostaty może również pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty u mężczyzny. Jest tak, ponieważ zdrowsza prostata prowadzi do łatwiejszych i zdrowszych wytrysków. Badania wykazały, że regularny wytrysk może pomóc mężczyznom uniknąć raka, zwłaszcza w miarę starzenia się. Mężczyźni, którzy wytryskali tylko 21 razy w ciągu czterdziestki, mieli tylko około 60 procent ryzyka raka niż mężczyźni mniej aktywni. Kiedy ta grupa miała 50 lat, ich szanse na rozwój raka były mniejsze niż połowa osób, które doświadczyły mężczyzn rzadziej wytryskujących.
Techniki masażu są również stosowane przez lekarzy, którzy próbują ustalić, czy ich pacjenci wymagają leczenia raka prostaty. Standardowe cyfrowe badanie doodbytnicze (DRE), które wykrywa raka, wymaga starannej manipulacji tym gruczołem. Delikatny masaż może nawet pomóc mężczyznom cierpiącym na dyskomfort związany z guzami prostaty. Jeśli jednak poddajesz się leczeniu raka prostaty, zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem przed podjęciem decyzji o masażu. Zbyt intensywny masaż prostaty może w rzeczywistości pogorszyć sytuację. Może rozprzestrzeniać komórki rakowe w innych częściach ciała i zwiększać ryzyko przerzutów.
Podejmij środki ostrożności
Chociaż masaż prostaty jest zwykle korzystny, nie oznacza to, że nie możesz mieć problemów, jeśli zostanie wykonany nieprawidłowo. Podczas wykonywania własnych masaży gruczołu krokowego ważne jest, aby iść bardzo powoli i używać tylko narzędzi specjalnie do tego celu przeznaczonych. Należą do nich medyczne masażery prostaty i pomoce reklamowane w celu stymulacji „punktu P”. Nie zawierają tanich zabawek bez podstawy lub rączki, artykułów gospodarstwa domowego lub innych urządzeń tymczasowych. Niewłaściwe użycie masażu prostaty może prowadzić do podróży na izbę przyjęć.
Jeśli dostaniesz masaż prostaty od kogoś innego, wybierz lekarza lub osobę, której możesz zaufać. Ludzie bez doświadczenia mogą masować zbyt energicznie. Ostre masaże mogą prowadzić do siniaków, krwawień i innych problemów zdrowotnych. Mogą pogorszyć hemoroidy, a nawet powodować niektóre infekcje. W razie wątpliwości idź ostrożnie; Delikatny masaż prowadzi do najlepszych rezultatów.
Dobrym pomysłem jest upewnienie się, że masz wypróżnienie przed wykonaniem masażu prostaty. Możesz także mieć lewatywę, jeśli bardzo martwisz się czystością. Użyj dużej ilości smaru, aby zapewnić komfort i zmniejszyć ryzyko uszkodzenia wrażliwych błon odbytu i odbytnicy. Jeśli używasz palców do stymulacji, ostrożnie odetnij paznokcie przed rozpoczęciem. Wrażenia wywołane masażem prostaty mogą być bardzo intensywne. Jeśli poczujesz dyskomfort, przerwij masaż lub zastosuj delikatniejszą technikę.
Masaż zewnętrzny
Masaż wewnętrzny nie jest jedyną opcją dla mężczyzn, którzy chcą uniknąć w przyszłości zapalenia gruczołu krokowego lub leczenia raka prostaty. Niektórzy mężczyźni mogą również doświadczyć korzyści stymulacji prostaty przez krocze lub obszar między jąderami i odbytem. Konieczne może być użycie elektrycznego masażera lub większego nacisku, aby stworzyć odczucia w tym obszarze. Niektórzy mężczyźni nie korzystają z masażu zewnętrznego. Pomaga jednak osobom, które odczuwają nadmiernie intensywne doznania podczas masażu wewnętrznego, które nie czują się dobrze z tym pomysłem lub które uważają masaż wewnętrzny za bolesny. Może być również dobrą opcją dla początkujących, którzy początkowo czują się niekomfortowo z masażem wewnętrznym.
Bez względu na to, kim jesteś, jeśli masz prostatę, prawdopodobnie możesz skorzystać z regularnego masażu. Stymulacja tego gruczołu jest doskonałym sposobem dla wszystkich mężczyzn na poprawę zdrowia seksualnego, poprawę samopoczucia każdego dnia i uniknięcie poważnych problemów w późniejszym życiu. Badania pokazują, że delikatny masaż prostaty może przynieść korzyści osobom z powiększoną prostatą, mężczyznom, którzy chcą zmniejszyć ryzyko raka, pacjentom z bólem miednicy i mężczyznom z trudnościami seksualnymi. Poświęć trochę czasu na zapoznanie się z właściwą techniką lub porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem.
[ff id=”7″]