Psychoterapia jungowska jest stylem psychodynamicznej „terapii konwersacyjnej”, która ma te same podstawy teoretyczne co analiza jungowska. Carl Jung, twórca tego stylu terapii, był współczesnym Freudem i podzielił się z nim przekonaniem o sile i znaczeniu nieświadomych procesów w projektowaniu naszych reakcji … zrozumienie, które zostało poparte badaniami poznawczymi.
Jungowskie podejście do terapii łączy najlepszą aktualną naukową wiedzę psychologiczną na temat ludzkich zachowań i nawyków myślenia i przeplata ją z szacunkiem dla mądrości filozoficznej i duchowej.
Współczucie, nieoceniająca uwaga i empatia tworzą środowisko terapeutyczne, w którym ciekawość, samoobjawienie i eksploracja są bezpieczne i wspierane oraz w których może rosnąć samoświadomość. Terapia jungowska rozpoczyna się od delikatnej, ale przemyślanej dyskusji na temat historii doświadczeń jednostki … w jej rodzinie pochodzenia, życiu społecznym i zawodowym oraz w bieżących intymnych związkach. Kiedy widoczne są wzorce i pochodzenie wcześniejszych decyzji, można rozważyć, wdrożyć i dostosować alternatywne kierunki. Starym doświadczeniom często przypisuje się nowe znaczenia i lepsze relacje z przeszłością, a ludzie mogą być w nich budowani. Zaakceptowanie roli, jaką gramy w tworzeniu rzeczy, których doświadczamy, daje poczucie wyboru. Uznanie lub ożywienie głęboko zakorzenionych wartości osobistych nadaje sens i cel życiu.
Rozważanie nieświadomych produktów, takich jak sny lub fantazje, oraz osobistych produkcji artystycznych, takich jak rysunki, obrazy, fotografie lub wiersze, jest wykorzystywane przez niektórych ludzi do pogłębienia zrozumienia ich osobistych trosk i opracowania słownika osobistych metafor opisujących ich unikalne doświadczenia i aspiracje. Porównanie osobistego doświadczenia ze starymi ludzkimi wzorcami doświadczeń, skoncentrowanymi i udoskonalonymi dla nas w mitach, legendach, świętych tekstach i baśniach z całego świata, zapewnia nas jako jednostek naszej podstawowej ludzkości, pokazując je podczas testów i testów. Sukcesy w naszym życiu inni poszli tą drogą i znaleźli rozwiązania i rozwiązania.
Carl Jung powiedział kiedyś: „Wszyscy noszymy buty, które są zbyt małe”. Rozumiał przez to, że często mieliśmy zbyt ograniczony pogląd na nasz własny potencjał. Wydaje się dziś jeszcze bardziej słuszne, że jesteśmy zadowoleni z materialistycznej i wąskiej interpretacji tego, co może i powinno zawierać nasze życie. Każde ludzkie życie jest złożone i fascynujące, a wiele osób jest głęboko poruszonych i poruszonych podczas dyskusji terapeutycznych. Są zaskoczeni i oczarowani odkrywaniem własnych głębin i odkrywaniem własnego potencjału.
Psychoterapia w trybie Junga to wspaniała przygoda, poszukiwanie i otwieranie się na świat cudów.
[ff id=”6″]