Masaż skóry głowy, aby zapobiec wypadaniu włosów, był używany przez wiele różnych kultur w całej historii. Masowanie skóry głowy powinno być częścią każdego schematu wypadania włosów.
Jedną z najbardziej oczywistych zalet masażu skóry głowy jest zwiększony przepływ krwi. Skóra głowy jako kończyna jest jednym z najtrudniejszych miejsc, w których może płynąć krew. Zwiększony przepływ krwi pomaga odżywić pęcherzyk. Skóra głowy zależy od przepływu krwi w celu dostarczenia tlenu i składników odżywczych do mieszków włosowych.
Napięcie powoduje napięcie w skórze głowy, co może ograniczać przepływ krwi i powodować wypadanie włosów. Masaż skóry głowy przywraca sprężystość i łagodzi napięcie, tworząc idealne środowisko dla nowego wzrostu włosów.
Masowanie skóry głowy pomaga również rozluźnić i usunąć martwe komórki i nadmiar sebum na skórze głowy, co może utrudniać wzrost włosów. Masaż skóry głowy pomaga rozprowadzić naturalne oleje włosów, aby je chronić i pielęgnować.
Korzyści z masażu skóry głowy wykraczają poza zapobieganie wypadaniu włosów. Siedemdziesiąt procent naszego układu nerwowego jest w głowie. Masaż skóry głowy aktywuje ścieżki nerwowe do mózgu i stymuluje nieużywane komórki mózgowe. Masaż skóry głowy jest również przyjemny! Odżywia i relaksuje całe ciało.
Masaż skóry głowy może również obejmować twarz i szyję. Możesz to zrobić sam lub zlecić to komuś. Wsuń opuszki palców pod włosy i skórę głowy. Użyj kulki palców. Używaj delikatnych ruchów okrężnych, aby stymulować całą skórę głowy.
Poniżej znajdują się różne odmiany masażu skóry głowy, które powinieneś wypróbować.
MASAŻ RYSOWANIA WŁOSÓW
Wsuń palce pod skórę głowy. Chwyć włosy w pobliżu skóry głowy. Pociągnij ostrożnie. Rozluźnij uchwyt i pociągnij ponownie. Zrób to trzy razy, a następnie kontynuuj. Powtórz na całej skórze głowy. To stymuluje skórę głowy i jest cudowne, zwłaszcza jeśli pozwalasz, aby ktoś inny zrobił to za Ciebie!
INDONEZYJSKI MASAŻ SKÓRY Głowy
Stań z rozstawionymi stopami. Wdychaj i wydychaj powoli i głęboko. Pochyl się delikatnie od talii i zegnij kręgosłup, aż głowa znajdzie się tuż poniżej talii. Trzymaj nogi prosto. Delikatnie stukaj w skórę głowy knykciami przez 30 sekund. Podnieś powoli swoje ciało i powtórz je w pozycji pionowej.
MASAŻ ZWALCZANIA SKÓRY ORIENTALNEJ
Umieść palce na środku podstawy czaszki i dotknij około 30 razy. Kieruj się w stronę uszu i stukaj dalej. Następnie wróć do środka czaszki, nieco wyżej i powtarzaj proces, aż dotkniesz całej skóry głowy.
Pukaj pędzlem
Delikatnie stukając skórę głowy szczotką z włosia dzika, możesz z łatwością nadać skórze głowy energię i krążenie.
MASAŻ AROMATERAPII
Dodanie olejków eterycznych lub odżywczych olejków ziołowych może zwiększyć skuteczność masażu skóry głowy. Zetrzyj niewielką ilość przygotowanej formuły na wyciągnięcie ręki. Umieść opuszki palców pod włosami bezpośrednio na skórze głowy i masuj okrężnym ruchem. Kontynuuj, aż skóra głowy zostanie wymasowana, zwracając szczególną uwagę na przerzedzenie.
W trudniejszych warunkach wypadania włosów można zastosować silniejszą formułę olejków eterycznych, aby skutecznie stymulować wzrost nowych włosów i minimalizować ich wypadanie w przyszłości.
Masaż skóry głowy to tylko jedno z wielu naturalnych rozwiązań na wypadanie włosów. Połączenie kilku naturalnych terapii może mieć efekt synergiczny i osiągać szybsze i bardziej dramatyczne wyniki.
Jeśli utrata włosów utrzymuje się, ważne jest określenie przyczyny i rodzaju wypadania włosów oraz upewnienie się, że nie jest to związane ze stanem medycznym.
[ff id=”7″]